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在谷歌邮箱中验证手机号码的步骤如下。
1、打开谷歌邮箱（Gmail）并登录账号。
2、点击头像或者初始界面右上角的个人账号名片。
3、在展开的菜单中，找到并点击“管理您的Google账号”。
4、进入Google账号页面后，找到并点击“安全性”选项。
5、在安全性页面中，找到“两步验证”部分并点击“开始设置”。
6、在添加身份验证器的页面，选择“手机”作为身份验证方式。
7、输入想要绑定的手机号码，并选择接收验证码的方式（短信或语音）。
8、输入收到的验证码，完成验证。
9、设置好手机号后，选择是否发送短信提醒他人关于你的账号安全信息，完成这一系列操作后，手机号就成功绑定并验证了谷歌邮箱账号。
步骤可能因为谷歌系统的更新而有所变化，建议按照最新版本的谷歌邮箱系统进行操作，为了账号安全，请确保验证码只由本人接收。